資格・開業の専門スクールなら日本フィジカル・ナテュール協会です。
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| 日本フィジカル ナテュール協会 TEL 077-516-7878 FAX 077-516-7879 |
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| 骨盤の歪みから起こるO脚X脚は、見た目の悪さだけでなくさまざまな身体のトラブルをひきおこすため、 できれば若いうちに矯正を行い，生活習慣を見直す必要があります。 |
| ＊ 座り方 | 足を組む・アヒル座り・正座 |
| ＊ 立ち方 | 片足に重心をかけて立つ・クロス立ち |
| ＊ 歩き方 | ペタペタ歩き・ズルズル歩き・内股歩き・外股歩き |
| ＊ 運動不足と過剰な運動 | これらが原因で、骨盤が歪み股関節や膝関節がずれ、大腿骨・脛骨・腓骨がねじれてしまうことで筋肉のバランスが悪くなり結果的に不自然に湾曲した脚ができ上がってしまうのです。 |
| 「美脚になりたい！」そんな思いを持っている方は沢山います。 また、O脚・X脚による足のトラブルを抱えている方もたくさんいます。 そんな方の手助けができる「バランシスト」にあなたもなりませんか？ |
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